Was unsere Leser sagen:

Hier einige aktuelle Rezensionen des Buches.
Die komplette Liste findest du hier bei Amazon.

Nützliche Tipps und spannende Themen.

Ich leide seit Jahren unter Haarausfall und sehr feinen Haaren. Ich habe mir das Buch gekauft weil ich schon viel probiert habe und wollte nun mehr zu diesem Thema auf ganzheitliche Sicht erfahren. Ich habe dieses Buch sehr schnell durchgelesen und finde es sehr hilfreich und vor allem anders. Ich werde einiges aus dem Buch mitnehmen und versuchen umzusetzen.
Sandra, 5 *****, 6.11.2024

Empfehlung für alle, die Haarprobleme ganzheitlich angehen wollen

Tolles Buch! die Autorin erklärt nicht nur die äußere Haarpflege, sondern beleuchtet auch die innere Gesundheit, die sich auf das Haar auswirkt. Mit Anekdoten aus ihrem Friseursalon und wertvollen Tipps für Stressbewältigung und Ernährung fühle ich mich endlich rundum informiert. Besonders wertvoll sind die ayurvedischen Empfehlungen und die praktischen Tipps zur Kopfmassage – eine klare Empfehlung!
Renate, 5 *****, 14.11.2024

Von Kopf bis Seele: Ein Buch, das Haargesundheit ganzheitlich beleuchtet

Melanies Buch hat mich total begeistert! Ich habe es regelrecht verschlungen und bin so inspiriert von den vielen Ideen und Ansätzen, die sie vorstellt – so viel davon will ich jetzt unbedingt selbst ausprobieren. Ihr Buch gibt einfach einen genialen Überblick über alles, was mit ganzheitlicher Haar- und Kopfhautpflege zu tun hat. Und ich liebe diese ganzheitlichen Ansätze, weil sie für mich der einzige Weg zu echter Gesundheit sind.
Melanie hat wirklich an alles gedacht: Sie beleuchtet die körperliche Seite mit Themen wie Ernährung, Pflege, Inhaltsstoffe, Darmgesundheit, Säure-Basen-Haushalt, Vitalstoffe und sogar Rezeptideen. Aber es geht nicht nur um das Physische! Sie hat auch seelische und emotionale Aspekte wunderbar verständlich mit der Haargesundheit verknüpft. Es ist wirklich faszinierend zu lesen, wie unser Wohlbefinden, Stresslevel, Selbstbild und die Weiblichkeit das Haar beeinflussen können.
Ich bin ihr so dankbar, dass sie sich die Zeit und den Mut genommen hat, all ihr Wissen über Haare und Gesundheit mit uns zu teilen. Auch die Geschichten von Menschen aus ihrem Umfeld, die sie im Buch mit aufgenommen hat, sind super inspirierend. Ich bin mir sicher, dass jede Leserin nach diesem Buch genauere Anhaltspunkte hat, wo ihre Haarprobleme herkommen könnten – und gleich eine Liste von Ideen, was sie als Nächstes ausprobieren kann. Das Thema Eigenverantwortung ist hier übrigens super wichtig! Melanie betont: Haare werden nicht allein vom Lesen besser. Es ist auch eine Reise nach innen und fordert, dass man sich um Mindset und die Umsetzung kümmert.
Was für mich auch ganz klar wurde: Mit welcher Liebe und welchem Know-how Melanie und ihr Team im Salon arbeiten müssen! Was für ein Rundum-Service! Schade, dass ich so weit weg wohne.
Melanie schafft mit ihrem Buch einen unglaublichen Mehrwert für andere. Und eines ist mir jetzt noch mal bewusst geworden: Wie viel Liebe und Aufmerksamkeit ich meinen Haaren eigentlich schenken könnte. Ich hab total Lust bekommen, mir öfter mal die Kopfhaut zu bürsten, eine Haarmaske zu machen, ätherische Öle auszuprobieren und vielleicht mit meinen Kindern eine schöne kleine Haarroutine zu starten – etwas, das uns entschleunigt und entspannt. Vielen, vielen Dank an Melanie!
Bumaexchen 2, 5 *****, 12.11.2024